偏头痛严重怎么能够缓解

好多中老年女性在更年期的时候，经常出现头痛，头晕的症状。由于更年期综合症的症状较广，几乎影响了全身各系统，其表现复杂，头痛失眠是常见症状，尤其是偏头疼，头疼的症状是比较严重的。如果偏头疼严重的时候可以吃药来缓解头痛的症状，首先要补肝肾，补肝肾阴虚是从根本上缓解和治疗更年期头疼的，治疗更年期头疼不能用头疼医头脚痛医脚的理论。第二就是要避开嘈杂的环境;第三要保证充足的睡眠;同时也要注意保暖，不要着凉，有可能着凉，也会加重偏头疼的。如果有条件可以到按摩店去做头部按摩，也可以缓解偏头疼的症状。