孕妇能吃花蛤吗？

1人回答

提问时间：2024-02-21 08:15

问题描述

孕妇能吃花蛤吗？

医生回答

刘磊副主任医师

回答时间：2024-02-21 09:08

孕妇可以适量吃花蛤，花蛤属于海鲜类，营养价值比较高，还有丰富蛋白质以及不饱和脂肪酸，还有多种微量元素，可以补充身体所需营养，对于胎儿生长发育也是有好处。

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可以吃的，具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。但不宜多吃。贝壳类的海产品，一般都积聚了很多重金属污染。多吃对胎儿有损害。

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