怀孕初期能吃毛芋头吗
1人回答
提问时间：2024-05-15 07:10
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-05-15 08:07
怀孕初期饮食上建议多吃好消化的食物，因为由于怀孕后消化系统症状表现的尤为重，一旦吃错食物有可能导致恶心、呕吐甚至腹泻发生。芋头的营养成分还是比较丰富的，钙、铁、磷等微量元素含量充足，可以增强自身免疫力，热量也不是很高，但是切记任何食物即使营养再高也不能贪吃，任何食物都要适量。所以饮食上早孕期应该多吃好消化的，少吃辛辣刺激以及油大的食物，不能贪多，要适度。
