孩子肥胖超重怎样医治

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量，像慢跑，平常一圈可以半圈半圈加运动量，并且多吃一些富含维生素C的水果，像苹果，猕猴桃等，孩子不可以吃像蛋糕，夏威夷果这些高热量的食物，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。