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减肥能吃老干妈吗?

1人回答

提问时间:2024-11-10 11:31

问题描述

减肥能吃老干妈吗?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-11-10 11:58

节食吃一点儿老干妈是可以的,但是老干妈油腻性比较大,含盐量也比较高,所以尽量不要吃得太多,如果有爱吃零食的习惯,建议你尽量少吃零食,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,平时活动必须增强才可以,只有多流汗,方才能更好地熊熊燃烧掉身上的脂肪。

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