背落枕怎么办快速恢复
1人回答
提问时间：2024-12-01 07:55
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-12-01 08:30
轻微的落枕可以采用热敷或者按摩的方法进行治疗，如治疗以指压承山穴治疗落枕，可以收到非常明显的效果。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部有明显的酸痛感，颈部活动受限。也可以采用涂抹止痛药膏的方法，达到放松肌肉、缓解疼痛的效果，如果症状严重，建议你去医院接受正规的治疗和检查。
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朱振国 副主任医师
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