复禾问答 减肥

睡前揉肚子能减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 15:12

问题描述

最近这几年我肚子上的肉越来越多,听朋友说睡觉前揉肚子可以减肥,睡前揉肚子能减肥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 15:44

睡觉前揉肚子通常不能减肥,可以起到促进脂肪燃烧的作用。肚子上出现明显肥胖的症状,想要瘦肚子可以到正规的医院做抽脂手术,抽脂手术属于比较常见的一种瘦身方法,主要是利用负压吸引的方式,将身体内堆积的脂肪抽到体外。手术后要在医生的指导下正确穿塑身衣,促进身体恢复。

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