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月经来了,要注意哪些问题

1人回答

提问时间:2024-01-19 11:20

问题描述

月经来了,要注意哪些问题

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-01-19 11:55

月经来了一定要注意多休息,注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激的东西,饮食上多喝点热水,可以适当的喝一些姜红糖水,可以喝点红糖小米粥,另外就是不能剧烈的运动,不要过于劳累,可以用热水泡一下脚,这样能够缓解身体疲劳。卫生护垫,一定要注意及时的更换,要注意防止不透气,发生一些外阴的瘙痒等其他的炎症反应。

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