宫寒是由什么引起的

宫寒的症状有小腹冷痛，怕冷，痛经，月经错后，闭经，手足发冷等，宫寒是由于平时的生活中不注意或者是精神压力比较大，工作压力比较大以及在做过流产手术以后都会引起宫寒的现象，必要时可以去当地医院找合适的中医进行适当调理，对于宫寒而言，中医治疗效果还是比较好。生活当中一定要注意生活习惯，不能够给自己太多的工作压力，少吃生冷刺激的食物，避免过度劳累，注意局部卫生，注意保暖，尤其是例假期间更要多加注意，必要时可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。