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感冒为什么不可以健身

1人回答

提问时间:2024-05-05 07:54

问题描述

感冒为什么不可以健身

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-05 08:05

患者在感冒以后,身体的能量处在较低的时期,这个时候如果进行大量的活动和健身活动,就会消耗大量的能量,这种情况下,身体就没足够多的能量去反抗病毒感染,而且过度的活动和锻炼容易让患者的免疫力下降,体力下降,身体不适。这样都不利于感冒的彻底恢复。

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