更年期严重失眠的偏方有哪些？
1人回答
提问时间：2024-05-27 12:47
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 13:08
更年期所导致的失眠，考虑是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱所导致的，这种情况的话可以在医生的指导下来使用安神补脑的药物来进行治疗，平时要调节自己的心情，适当的运动，另外在晚上睡觉之前不要喝茶，而且也不要吃得太饱，多与人交流，在睡觉之前泡泡脚。
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提问时间：2024-05-27 12:47
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 13:08
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