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樱桃吃多了会便秘吗

1人回答

提问时间:2024-07-02 09:02

问题描述

樱桃吃多了会便秘吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-07-02 09:47

樱桃吃多了一般不会出现便秘。樱桃属于生活中常见的一种水果,含有的维生素成分是比较丰富的,还具有胡萝卜素和碳水化合物。如果是过多可能会导致肠胃的负担加重,还会引起有腹泻的现象。如果出现便秘,可能是饮水量不足,或者是经常吃一些辛辣和油腻的食物造成的,还有可能是不良的排便习惯所致,可以采取饮食的方法调整,适当吃一些菠菜和青菜等食物。

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