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血糖高桃子能吃吗

1人回答

提问时间:2024-04-26 11:34

问题描述

血糖高桃子能吃吗

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-04-26 11:46

对于血糖高的患者,是不适宜吃桃子的。因为桃子里所含的糖分相对比较高,如果不注意控糖的话,可能进食后引起血糖更加升高,所以最好不要吃该类的食品。当血糖控制尚好的情况下,可以适当的进食。但应该在两餐之间进食半个到一个桃子,在进食之后,可以建议患者行适当的体育运动,以增加能量的消耗。同时,建议患者应该尽量的选择低升糖指数的水果,如樱桃、苹果、李子、柚子等等。同时一定要注意多吃绿色的蔬菜,包括菠菜、黄瓜、西红柿等食物,这样有助于控制餐后的血糖,避免过高血糖所产生的糖尿病的并发症。

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