孕期能吃橘子吗？

怀孕期间可以吃橘子。橙子富含维生素，营养价值很高。怀孕期间正确食用橙子可以防止便秘，并有助于缓解妊娠呕吐。橙子也有开胃的作用。在早期阶段，激素水平的变化会导致胃肠紊乱或味觉差，所以正确食用橙子可以促进食欲，这更有利于儿童营养的吸收。橙子含有大量维生素C，可以提高免疫力。然而，桔子不应该吃得太多，因为无论是孕妇还是正常人，桔子在自然界都是温暖的。多吃橘子容易导致体内过热。建议您吃适量，不要多吃。