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孕妇能吃哪些海鲜食物?

1人回答

提问时间:2024-03-26 14:08

问题描述

孕妇能吃哪些海鲜食物?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-14 05:21

海鲜多含有丰富的蛋白质及钙、铁、锌等微量元素,可以保证孕妇的营养和胎儿的生长发育需求,孕妇可以选择如黄花鱼、多宝鱼、带鱼、墨鱼等或者虾、海参、鱿鱼、牡蛎等食用。

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