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孕妇能吃牛排吗?

1人回答

提问时间:2024-03-21 16:28

问题描述

孕妇能吃牛排吗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-03-28 06:59

如牛排未使用各种添加剂,并保证牛排肉质全熟,则孕妇可食用。定量食用牛排,可提高免疫力,强筋骨,壮体质。孕妇对铁的吸收比普通人要高,适量食用牛肉,可补充营养。建议:尽量食用瘦肉,以免胆固醇过高。

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