蛋白质的营养价值主要取决于
1人回答
提问时间：2024-03-05 13:46
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-03-05 14:05
如果体型过胖，平时应当，适当增强运动，促进新陈代谢，加速脂肪的消耗，增强机体功能，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，避免肥甘厚腻，多吃新鲜蔬菜。如果热量摄入不足蛋白质也可以转化为脂肪，他们是相互转化的，减肥还是要以身体健康问哦前提的，注意结合运动，主要是有氧运动。
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魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-03-05 14:05
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