孕期补钙吃什么？
1人回答
提问时间：2024-03-21 16:05
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-22 08:15
孕妇在孕期可以吃一些食物来补钙。比如口服一些虾皮可以起到有效的补钙作用。除了虾皮，多喝牛奶也可以补钙。如果芝麻酱或花生酱的味道可以接受，吃一些芝麻酱和花生酱也可以补钙。日常生活中多吃以上四种食物，对补钙很有帮助。如果孕妇缺钙严重，可以购买孕妇使用的钙片，吃钙片的效率会比通过食物补钙快。
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提问时间：2024-03-21 16:05
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-22 08:15
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