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孕期补钙吃什么?

1人回答

提问时间:2024-03-18 13:48

问题描述

孕期补钙吃什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-27 13:53

孕妇补钙有两种方式。他们在日常生活中可以吃更多富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海带、虾皮等。怀孕中后期,随着胎儿生长发育的加快,除了补充食物钙外,还需要增加钙的摄入量。建议在医生指导下合理补钙,防止补钙过多或过少造成不良影响。

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