常喝玉米糁粥能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-04-10 16:13
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-10 17:08
常喝玉米糁粥不能减肥，只能是有助于身体健康及肠道健康。玉米糁粥主要是由玉米脱皮加工制作而成，比普通的玉米面颗粒要大，其中富含的谷维素、纤维素、氨基酸以及其它微量元素也较丰富，食用后有利于补充人体所需营养成分。而且玉米糁粥中含有较高的纤维素，能够促进胃肠道功能，因此常喝玉米糁粥不仅不能减肥，还可能会增进食欲，增加食物摄入量。
1人回答
提问时间：2024-04-10 16:13
夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-10 17:08
全国三甲医生在线答疑
立即咨询