减肥的时候可以吃豆腐
1人回答
提问时间：2024-03-04 15:23
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-04 15:49
可以吃豆腐，平时也可以多吃许多比较新鲜的蔬菜，在确保身体的营养充足的情况下，晚餐可以决定不吃，这样节食的效果会更好，平时还要多留意不要吃高热量高脂肪的食品，也可以适当的多做许多活动，通过多活动超越节食的效果会更好，而且还能增加身体的体质。
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提问时间：2024-03-04 15:23
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-04 15:49
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