每天只吃豆腐真的能减肥吗

1人回答

提问时间：2024-07-07 10:18

问题描述

每天只吃豆腐真的能减肥吗

医生回答

夏长军

夏长军主任医师

回答时间：2024-07-07 10:42

每天单纯的只吃豆腐是不能够节食的，如果想节食的话，并不是说每天吃豆腐就能节食，诶，你还要摄取许多其他的食物，比如说许多蔬菜水果，和含膳食纤维的食物，这些都可以协助超越节食的效果，如果说你每天只吃豆腐又吃了其他零食，这些不但不可以节食，而且还会引来发胖的现象再次发生。

最新问答

推荐频道

小儿皮肤科

全国三甲医生在线答疑

立即咨询