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吃豆腐可以减肥吗?

1人回答

提问时间:2024-08-06 18:14

问题描述

吃豆腐可以减肥吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-08-06 18:26

没听说过吃豆腐就可以起些节食的效用,节食就必须增强体育锻炼,恰当的压制饮食,想要走捷径一定是不行了的。如果吃豆腐就可以节食,那么就没有必要实施体育锻炼,恰当的压制饮食了。想要节食一定不能够怕辛苦,只有长期的忍耐体育锻炼才能节食成功。

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