节食减肥的方法是什么
1人回答
提问时间：2023-10-28 16:52
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 17:21
节食减肥可以每天吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以适当的吃一些清淡的食物，能够起到辅助减肥的作用。如果身材比较肥胖多数是由于缺乏运动造成的，通过节食的方式能够起到辅助的效果，但并不能够达到快速减肥的目的，如果想要快速的减肥，可以采取抽脂的方式，能够将体内多余的脂肪抽出，也能够快速瘦身。
1人回答
提问时间：2023-10-28 16:52
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 17:21
全国三甲医生在线答疑
立即咨询