复禾问答 减肥

三餐都吃苹果能减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 13:37

问题描述

我最近三餐都在吃苹果,想要达到减肥的效果,三餐都吃苹果能减肥吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-29 13:56

三餐都吃苹果一般能够起到辅助减肥的作用,但不建议每餐都吃苹果,很可能会造成营养不良。想要快速达到减肥的效果,通常可以选择比较科学的减肥方式,例如吸脂通过吸脂的方式能够将体内多余的脂肪吸收,能够达到快速瘦身的效果,不会对身体造成损伤。在吸脂之后需要做好护理工作。

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