一日三餐都吃燕麦能减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-31 06:39
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-31 07:06
一日三餐都吃燕麦有可能会减肥，但有可能会出现营养不良的情况。燕麦当中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，可以减少脂肪堆积，因此一日三餐都吃燕麦，有助于减肥，但一日三餐都吃燕麦，有可能会导致营养不良。所以想要减肥，可以选择抽脂手术的方法。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-31 07:06
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