晚饭吃苹果能减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-19 06:31
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-19 06:46
晚饭吃苹果一般能辅助减肥。但如果单纯靠晚饭吃苹果来减肥，效果是比较微弱的，可以到正规的整形医院做吸脂手术进行减肥。苹果的热量比较低，而且富含丰富的维生素和膳食纤维能够促进肠道蠕动帮助排便，从而起到减肥的作用。吸脂手术是在身体脂肪较多的部位做一个切口，利用仪器的负压原理将脂肪抽取出来。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-19 06:46
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