腰椎管狭窄平日注意的事项
1人回答
提问时间：2023-10-25 09:21
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-10-25 10:01
腰椎管狭窄应注意避免久站久坐，避免腰部过度用力，避免长时间弯腰或负重的活动，做好腰部保暖防止受凉，避免盲目按摩损伤腰椎。必要时可佩戴支具缓解腰椎压力，饮食上注意多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，戒除烟酒。腰椎管狭窄是慢性进展性疾病，做好生活管理，保持良好的生活方式，加强功能锻炼，有利于缓解腰痛，有助腰椎管狭窄的预防和治疗。
1人回答
提问时间：2023-10-25 09:21
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-10-25 10:01
全国三甲医生在线答疑
立即咨询