坐月子能吃柚子吗

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提问时间：2023-10-18 09:27

问题描述

坐月子能吃柚子吗

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-18 10:05

产褥期通常能吃柚子，但需要注意适量。柚子是一种比较凉的果实，可以起到清热去火和防止感冒的效果，不过对于脾虚的人来说还是不宜吃的。葡萄柚是一种富含维生素和有机物的食物，有利于人体的能量补充。在产妇恢复期间，可以食用一些柚子，因为有调节血糖的功效，但也不能食用太多，否则会导致腹泻，导致营养损失。日常还要注意营养丰富，保持营养结构均衡，促进乳汁分泌。

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