为什么糖尿病人不能吃蚝油

糖尿病患者可以适量食用蚝油。建议用量：10g/天糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。其典型症状是三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。蚝油是由牡蛎熬制而成的一种调味品，其中含有丰富的氨基酸、牛磺酸以及锌元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的多种营养物质，并不会对病情造成影响。蚝油中含有大量的钠盐，如果大量摄入可能会导致水钠潴留，从而引起血压升高的情况发生。因此不建议高血压患者食用蚝油，以免加重原有病情。对于过敏体质的人群也不建议食用蚝油，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。在日常生活中，糖尿病患者要注意合理膳食，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。