最近几个月胖了好几斤想知道怎么减肥好
1人回答
提问时间：2024-08-13 10:43
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-08-13 11:15
短时间内体重增加比较快，首先要考虑到月经是否正常，女性当月经出现异常时体重增加比较快，那么也要考虑是内分泌原因导致的。需要检查激素水平，在一切正常的情况下，那么就要控制饮食，适当的增加一些体育锻炼饮食，尽量以清淡为主，避免吃高油脂高热量的食物。
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提问时间：2024-08-13 10:43
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-08-13 11:15
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