减肥游泳好还是跑步好
1人回答
提问时间：2024-05-25 06:57
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-05-25 07:52
是在同等的运动时间的情况下，游泳比跑步更有助于减肥。跑步跟游泳哪一个更减肥，应该跟具体的运动的时间有一定的关系，比如如果在运动同等的时间下，跑步跟游泳比，是游泳更有助于减肥。
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提问时间：2024-05-25 06:57
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-05-25 07:52
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