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经期气血不足要吃什么

1人回答

提问时间:2024-07-08 13:08

问题描述

经期气血不足要吃什么

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-07-08 13:33

比如黄芪炖老母鸡,比如红枣枸杞炖乌鸡,比如说是太子参炖鸽子效果都不错,可以建议患者药食同源,一起来做一些药膳来更快更好的补充气血。比如说像当归、党参、黄芪、熟地,这些药物和一些家禽一块肉类一块炖,一起煲汤可以起到补养气血作用。

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