重度脂肪肝怎么调理

脂肪肝是人体的脂肪微粒在肝脏的异常堆积引起的。引起的脂肪肝，最常见的是饮食因素或者长期用药。重度的脂肪肝就比较严重，除了肝细胞损害，也可能会出现早期的肝纤维化。重度脂肪肝治疗首先要去除高危因素，平时不要饮酒，不要大鱼大肉，尽量以清淡的饮食为主，多吃蔬菜和水果。运动治疗是治疗脂肪肝的重要的方式，平时可以适当的参加一些体育活动，通过运动进行调理。如体重比较超标的话，可以通过控制和降低体重进行脂肪肝的治疗和控制。