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老人怎么预防白内障

1人回答

提问时间:2024-10-01 13:28

问题描述

老人怎么预防白内障

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-10-01 13:53

老年人预防白内障一定要注意用眼卫生,不要吃一些糖类的食物,少吃一些胆固醇含量比较高的食物,多吃一些富含维生素的食物,有助于预防,平时应该避免强光的照射,多进行一些眼保健操,来促使局部的血液循环,保证充足的睡眠。

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