手臂肌肉拉伤伸不直怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-21 13:50
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-05-21 14:42
手臂因肌肉拉伤无法伸直可采用下列方法进行缓解：1、在初拉伤时，可进行冰敷，缓解痛感，防止肿胀。拉伤24小时后，可进行热敷，促进血液循环，帮助恢复;2、对拉伤部位进行轻度按摩，通过按摩，促进血液循环并且有助于拉伤肌肉的康复;3、口服止痛、活血化瘀的药物，在止痛的同时还可活血化瘀，帮助拉伤部位复原。并且，在发生手臂肌肉拉伤后，应尽量避免活动拉伤部位，需静养恢复。
