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女性到了45岁怎么保养面部皮肤

1人回答

提问时间:2023-10-17 15:23

问题描述

我的脸上有了很多的皱纹,有的时候自己都不愿意照镜子,女性到了45岁怎么保养面部皮肤?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 16:09

衰老是任何人都避免不了的问题,随着年龄的增加,皮肤的胶原蛋白会逐渐的流失,皮下脂肪也会萎缩,所以会出现长皱纹的情况。想要很好的保养自己的脸部皮肤,首先就要养成良好的生活规律,早睡早起,保持充足的睡眠,不滥用化妆品和药物,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝白开水。

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