复禾问答 中医膳食

尿酸高早餐适合吃什么

1人回答

提问时间:2023-10-18 06:55

问题描述

我今天体检发现自己的尿酸高,我想知道尿酸高早餐适合吃什么啊?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-18 07:11

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等。可以多吃碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果,这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性。

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