刚怀孕时,选择继续妊娠还是人流应根据具体情况决定,需在医生指导下评估药物影响和手术风险。药物流产适用于孕早期,手术流产则适用于孕周较大或药物流产失败的情况。药物流产常用米非司酮和米索前列醇,手术流产包括负压吸引术、钳刮术和药物引产。无论选择哪种方式,都需在正规医疗机构进行,确保安全。药物流产可能导致不完全流产,需二次清宫;手术流产可能引发感染、出血等并发症。术后需注意休息,避免剧烈运动,保持外阴清洁,定期复查。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果,促进身体恢复。心理上需给予支持,避免焦虑和抑郁情绪。无论选择哪种方式,都需在医生指导下进行,确保安全有效。