吃什么能降肝火

肝火旺盛可能是由于情志不遂、饮食不节、热邪犯胃、脾胃湿热、肝胆湿热等原因引起的，患者可以通过吃食物、药物的方式进行调理，但需注意，药物需在医生指导下使用，以免引起不良反应。1、食物肝火旺盛的患者可以适当吃一些苦瓜、丝瓜、芹菜、绿豆、西瓜、雪梨、莲子、百合等食物，可以起到辅助清热降火的作用。但要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。2、药物如果患者肝火旺盛的情况比较严重，通过饮食调理的方式效果不佳，则可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。此类药物具有清肝胆、利湿热的作用，可以用于治疗肝胆湿热引起的头晕、目赤、耳鸣、耳聋、胁痛、口苦等不适症状。除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。