孕妇20周贫血怎么办

孕妇20周贫血可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。如果症状比较严重，则需要遵医嘱服用药物治疗。一、一般治疗1.调整饮食：在日常生活中可以多吃一些含铁量以及维生素丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体所需要的营养，并且也能够促进胎儿的生长发育。2.适当运动：平时也可以根据自身情况做一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等，能够加快血液循环的速度，在一定程度上也能够起到辅助补血的作用。二、药物治疗如果通过上述方法没有得到缓解，并且出现了面色苍白、浑身无力等症状，可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，能够起到补血的效果。建议患者定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时也要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。