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较近老是掉头发该怎么办呢

1人回答

提问时间:2024-03-03 13:42

问题描述

较近老是掉头发该怎么办呢

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-03-03 14:37

如果您压力越来越大,会导致更多的脱发。如果只是少量,那就别担心,这是正常的新陈代谢。如果有更多的,我们必须注意保持足够的睡眠,注意及时调整压力情况,避免辛辣刺激的食物,多吃芝麻,并服用生发胶囊。减少洗头次数:秋季应该尽量减少洗头的次数,一般每周洗头2次,注意防晒:秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天少。

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