减肥膏火辣辣的管用吗

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提问时间：2024-05-13 10:51

问题描述

减肥膏火辣辣的管用吗

夏长军

夏长军主任医师

回答时间：2024-05-13 11:18

应该是刺激引来的吧，建议都不好不要用什么节食膏、减肥药。最好的节食是活动、约束饮食。忍耐长跑可以节食的。许多人为了节食不吃主食，这一行为是很不正确的，在彻底恢复了正常饮食后，很容易引起反冲，所以建议节食人群正常摄取主食，但不要吃精细主食，多吃许多粗粮。