吃山楂能有利于减肥吗

患者山楂是可以帮助减肥的。山楂果肉稀薄，味道酸甜，含绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这些酸性物质可以增加促进体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度加快，消耗体内多余的脂肪成分，从而可以达到良好的减肥瘦身效果。山楂内还含有减脂酶，可以让脂肪快速的分解消耗，可以促进身体内脂肪类食物的消化，将脂肪从人体中有效地消耗殆尽。山楂中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量、增加胃部酶素的消化功能，可以达到降血脂，清脂减肥的目的。山楂具有良好的开胃、消食功能，达到良好的减肥功效。