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糖尿病能喝红枣枸杞水吗

1人回答

提问时间:2023-11-06 10:28

问题描述

糖尿病能喝红枣枸杞水吗

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2023-11-06 11:04

糖尿病患者一般可以适量饮用红枣枸杞水。1.不建议喝:如果血糖控制不佳,则不建议饮用。因为红枣和枸杞都属于含糖量较高的食物,如果饮用过多可能会导致体内血糖水平升高,不利于病情的恢复。2.可以适量喝:红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有补中益气的功效。而枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡水喝通常不会对身体造成不利影响,所以是可以适量饮用的。在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,以免加重病情。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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