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增加血管弹性的食物是什么

1人回答

提问时间:2023-10-26 07:54

问题描述

我是一个高血压病人,前两天由于血压过高被送进医院,现在想吃点增加血管弹性的食物,这个食物有哪些?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 08:41

增加血管弹性的食物有海参,泥鳅,鳗鱼和芝麻,山药,银杏,豆腐和葵花籽,西红柿不仅各种维生素含量比苹果,梨高24倍,而且还含维生素芦丁,可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性。

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