喝白酒能减肥吗

喝白酒一般不能减肥，因为白酒不具备减肥的作用。白酒属于一种比较常见的饮品，是以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质原料，经过蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑酿制而成的。如果正处于寒冷的冬天，可以适量的喝一些白酒，能够促进血液循环，对驱寒保暖可以起到辅助作用。但是白酒不具备减肥的作用，身体过度肥胖的人群喝了白酒以后不可以使身体瘦下来。如果喝白酒的量比较多，还可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐等，也会增加肝脏及肾脏的负担，导致肝脏以及肾脏出现损伤，所以在日常生活中需要控制喝白酒的量。如果想要达到减肥的效果，需要多运动，运动的方法一般有跳绳、打乒乓球、踢足球、游泳等，能够加快脂肪代谢，使身体慢慢的瘦下来。喝酒有害身体健康，要控制饮酒。