失眠是身体缺什么
1人回答
提问时间：2023-10-19 09:41
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-19 10:04
常常失眠，不一定是缺少维生素，需要具体问题具体分析的，有可能是亚健康或者是心理压力等因素造成的。治疗失眠不使用维生素治疗，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。
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提问时间：2023-10-19 09:41
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-19 10:04
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