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孕妇吃什么零食酸的

1人回答

提问时间:2024-03-21 11:09

问题描述

孕妇吃什么零食酸的

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-23 05:53

葡萄干,葡萄含有丰富的营养,葡萄干当中的铁钙含量十分充足,尤其适合孕妇及贫血者。酸奶当中的常规药物可以改善孕妇的消化系统,是良好的蛋白质补充的来源,其含有高蛋白质。酸奶清凉,很容易消化吸收。苹果当中的维生素C含量很高,对于心脏和血管都有好处,孕妇多吃苹果可以预防骨质疏松。

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