想知道孕妇能吃李子吗

正常人都建议李子不可以多吃，所以孕妇更应该注意吃的李子的量了，中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。所以不要吃太多，每天适当的几个，不要再多了，特别是孕妇，哪一样食物吃多了都对身体有害处的。孕妇吃水果要注意均衡，同时要注意清洗后连皮一起进食，建议您浸泡清洗后再吃。不知道您除了以上所说的是否还有其他的不适，要是没有这都是正常的现象，不需要担心的。并且注意休息不要劳累和长期熬夜，合理膳食，适当增加营养，简单锻炼活动以散步遛弯为主不要剧烈活动，定期孕检，为优生优育创造良好的条件。